M活

懐中電灯、ラジオ、予備の乾電池、ペットボトルの飲料水、乾パンや缶詰、栄養補助食品、梅干、包帯・絆創膏・消毒液・傷薬・胃腸薬・解熱剤、常備薬、現金、健康保険証・免許証・年金手帳のコピー、ビニール袋、キッチンラップ、軍手・レインコート・防じんマスク、ライター・ろうそく、缶切り、タオル・歯ブラシなどの洗面用具、下着・肌着・靴下、新聞紙・アルミ素材、厚底靴、ヘルメット、筆記用具、生理用品、ミルク・哺乳瓶・紙おむつ・介護用品